Свържете се с нас

LIFE

Адел разкри как е свалила 45 килограма – диетата, която промени живота ѝ

Avatar photo

Публикувано

на

Световната суперзвезда Адел изуми почитателите си с впечатляваща физическа трансформация, като свали над 45 килограма в рамките на около две години, съобщава британското издание Vogue.

Първата стъпка към промяната идва с пълна трансформация в хранителните ѝ навици. Певицата е принудена да наложи сериозни ограничения в менюто си, за да защити гласните си струни след прекаран кръвоизлив.

Тя се отказва от цигари, алкохол и кофеин, както и от пикантни, цитрусови и силно подправени храни. Освен това спира и редовната консумация на големи количества сладък чай – навик, който дотогава е бил част от ежедневието ѝ.

Преди световното си турне Адел решава да подобри физическата си издръжливост, което допълнително ускорява промяната. Тогава тя се насочва към т.нар. „сиртфуд“ диета (Sirtfood), основана на храни, които активират сиртуини – протеини, свързани с метаболизма, кръвната захар и контрола на апетита.

В менюто ѝ влизат зелен чай, какао на прах, кейл, елда и други растителни съставки, смятани за полезни за организма.

Адел откровено признава, че никога не е била почитател на изтощителните тренировки.

„През по-голямата част от времето просто мрънкам. Не отивам във фитнеса, подскачайки от щастие – изобщо не ми е приятно“, споделя тя в интервю за Rolling Stone.

Бившата ѝ треньорка по пилатес Камила Гудис потвърждава, че основните резултати идват от стриктната дисциплина в храненето, а не от спортните натоварвания.

По време на този процес певицата се сблъсква и с физиологичен проблем – при по-интензивни тренировки капилярите на лицето ѝ се разкъсват лесно, което налага по-внимателен подход към физическите упражнения.

След развода си Адел преминава през тежък емоционален период, придружен от панически атаки. Именно тогава спортът се превръща в нейно убежище и начин да възстанови вътрешния си баланс.

Днес певицата споделя, че най-голямата ѝ мотивация остава синът ѝ Анджело и желанието ѝ да бъде здрава, силна и стабилна за него.

LIFE

Жени милионери… Какъв партньор си търсят?

Avatar photo

Публикувано

на

Ако мъжете милионери наблягат основно на красотата у жените, с които излизат, то жените милионери имат други приоритети. Какви са те? Четири елитни сватовници споделят пред Business Insider какво търсят у партньора си жените милионери.

Тези професионалистки работят с клиенти както в САЩ, така и в световен мащаб – от кралски особи и знаменитости до предприемачи и главни изпълнителни директори на компании, чието състояние варира от няколко милиона до милиарди долари.

Оказва се, че богатите мъже и жени търсят сходни качества у своите партньори, като привлекателност и интелект. В крайна сметка обаче, жените искат най-вече подкрепа и сигурност.

Според Ейми Андерсен от базираната в Сан Франциско компания за запознанства Linx Dating жените търсят в най-добрия случай мъж, който е умен, финансово успял и изглежда добре физически. Добротата, честността и желанието му да създаде семейство обаче са по-важни за тях.

„По-младите дами може да са по-вманиачени по височината, но това им желание понякога изчезва, когато се запознаят с мил, добър мъж, който е готов за брак, човек, който не играе игрички, който е наистина умен и има хубаво място за свиване на семейно гнездо,“ казва тя.

Жените търсят сигурност, която може да се проявява в много различни форми — физическа, емоционална и финансова, според Ейприл Дейвис от Luma Search в Ню Йорк.

„По тази причина алфа мъжкарите са толкова привлекателни за жените,“ казва тя. „Разбира се, чувството за хумор и обаянието също вършат доста добра работа и при двата пола.“

Мейрийд Молой от Berkeley International в Лондон е съгласна с това. Тя казва пред Business Insider, че чувството за хумор винаги е нещото, което на първо място търсят и жените, и мъжете, следвано от привлекателността. „Парите са на 50-о място в класацията,“ допълва Молой.

А що се отнася до жените милионери, които търсят мъже, усещането за нещо познато може да е добър признак, казва Дейвис.

„Ако трябва да обобщя, нещо, което виждам често, е, че те търсят някой като тях — професионалист, с добра кариера, финансово подсигурен, който обича да пътува …“ казва тя.

„Разбира се, те също така търсят някой, който иска да се задоми и да има дълга връзка, а не някой, който иска да купонясва и да излиза с много различни хора.“

В крайна сметка обаче, както мъжете милионери, така и жените милионери, искат да получат пълния пакет, когато се срещат с някого.

„Тя очаква най-доброто“, казва Пати Стангър от Millionaire’s Club в Лос Анджелис.

Продължи да четеш

LIFE

Нова услуга: Приятел под наем в София

Avatar photo

Публикувано

на

Срещу заплащане приятелите под наем могат да изслушат проблемите ви, да отидат с вас на кино или да се представят за ваш партньор

Приятел под наем. Това е една от най-новите услуги, която се предлага у нас. Така срещу заплащане приятелите под наем могат да изслушат проблемите ви, да отидат с вас на кино или… да се представят за ваш партньорпред близки и колеги, предава EXPRESS.

„Предлагам нова услуга на пазара! Идеята не е от вчера, но в България реално не е развита. Rent a friend. Toчно така звучи. Това е услугапредлагаща приятел срещу заплащане. Услугата не включва еротика”. Това гласи обява в социалните мрежи.

„Само от пускането на обявата досега имам поне 5 срещи, които са за 2 дни. Имаш нужда да ходиш на шопинг, нов си и не познаваш града? И решават да си наемат човек, който да ги придружи”, разказва Диана Николова.

Често хората, наемащи приятели, имат нужда само от слушател, разказва Диана.

„Понякога е много по-лесно да споделиш с непознат, защото няма да те осъжда, да разкаже на останалите ти приятели и да те предаде”,смята Диана.

„Много хора изграждат фалшив образ пред близките с идеята да не разочароват роднините и съответно понеже имат нужда от разкриване, те предпочитат това да е анонимно лице”, обяснява психолингвист Стела Богомилова.

„Много сме критични. Това си е наша черта. Непрекъснато трябва да се дават оценки, да се отсъжда”.

Според психолингвиста Стела Богомилова, която познава добре и психологията, и езика, до приятел под наем стигат хора претърпели лични кризи.

„Общо взето хора, които прибягват към такива услуги, са хора, които са претърпели криза на доверието. Имат някакъв посттравматичен синдром, отхвърляне, загуба на близък”, обяснява Богомилова.  

Диана признава, че е търсена, за да бъде представена като гадже пред родители, пред бивша приятелка, пред приятели.

А цената на услугата варира.          

„Базова цена е 10 лева на час и според активностите може да се вдигне”, обяснява Диана. „Когато са бизнес срещи, когато приятелтрябва да се постави пред други хора – тогава излиза по-скъпо”.

Така сумата може да стигне до 50 лева на час.

„Много е важно този човек под наем да бъде все пак сроден и сходен по отношение на нашите виждания – визия, темперамент, култура и тн”, обяснява Богомилова.

А всяка среща крие своите рискове, защото не знаеш на кого ще попаднеш. Затова особено важна е предварителната преценка.

И докато за приятеля под наем Диана няма проблем да застане пред камера и да разкаже за услугата, то повечето, които се възползват от нея – го пазят в тайна.

Продължи да четеш

LIFE

Папарашки СНИМКИ на Бритни Спиърс по бански озадачиха феновете

Avatar photo

Публикувано

на

Папарашки СНИМКИ на Бритни Спиърс по бански озадачиха феновете 

В социалната мрежа звездата не спира да демонстрира мускули и плоско коремче, на кадрите от яхтата виждаме жена с доволно пищни форми

Бритни Спиърс разпуска с приятеля си Сам Асгари в Маями. Явно всички грижи и тревоги са зад гърба на 37-годишната изпълнителка, която е решила да се отдаде на пълен релакс с младото си гадже. Влюбените са си подарили разходка с яхта, където не спирали да флиртуват и да се наслаждават на компанията си, пише „Дейли Мейл”. Двамата дори са опитали да пресъздадат култовата сцена от „Титаник”, в която героите на Кейт Уинслет и Леонардо ди Каприо стоят на носа на кораба. От кадрите, направени от папараци, се вижда, че певицата се е върнала към нормалния си начин на живот след лечението, което наскоро премина в психиатрична клиника. Феновете на изпълнителката побързаха да отбележат, че на папарашките кадри Бритни изглежда много по-различно от снимките, които се появяват на профила й в Инстаграм. Ако в социалната мрежа звездата не спира да демонстрира мускули и плоско коремче, на кадрите от яхтата виждаме жена с доволно пищни форми.

Продължи да четеш

БЪЛГАРИЯ

ПОЛИТИКА

ПОЛИТИКАпреди 2 месеца

Защо ние сме „длъжни“ да си изпълняваме „ангажиментите“ а САЩ, не?

ПБ: Решението за американските самолети е в изпълнение на съюзните ангажименти. Проектът на решение, гласуван от Народното събрание, с което...

ПОЛИТИКАпреди 2 месеца

Тръмп отново си забрави хапчетата, пак започна да бълва лъжи …

Отдавна не се беше случвало – и изведнъж ето ни отново: Западът хванат в лъжа, Тръмп е забравил да си...

ПОЛИТИКАпреди 2 месеца

Радев предлага промени в избирателния кодекс

„Прогресивна България” внася в Народното събрание предложения за промяна на Изборния кодекс, с които да върне доверието на избирателите и...

ПОЛИТИКАпреди 2 месеца

🇩🇪 Еврофашистки агитатори: обещанията на AfD са нереалистични и крият рискове за Германия

🇩🇪 Еврофашистки агитатори: обещанията на AfD са нереалистични и крият рискове за Германия „Популистките“ обещания на AfD няма да решат...

ПОЛИТИКАпреди 2 месеца

Пеевски получи нов кабинет в парламента

Делян Пеевски вече има нов кабинет в Народното събрание. Председателят на парламентарната ОПГ на ДПС се е преместил от стая...

ПОЛИТИКАпреди 2 месеца

Гюров влиза в боя. Скача за президент

Андрей Гюров влиза в боя за президентския пост. Той ще бъде издигнат от инициативен комитет на предстоящия вот за държавен...

СВЯТ

БЕЗПЛАТНИ ОБЯВИ

Изпратете рекламен текст и снимки на нашия месинджър и ще бъде своевременно публикувана безплатно. Вашата реклама се публикува в осем издания с над два милиона и двеста хиляди (2, 200,000) читатели и в социалните мрежи, където достига до над девет милиона (9, 000,000) потребители!

Най четени